Csórics Balázs

Hogyan urald a káoszt?

Hogyan urald a káoszt?
2 óra 03 perc videó 134 hallgatók (+2) 8 értékelés Mobilbarát Bárki számára ajánlott Magyar Többször újranézhető

Minden nap alkalmazható technikák nem minden napi stressz helyzetek kezelésére.

Létezik-e olyan technika, módszer, elsajátítható-e olyan önuralom, aminek segítségével bármilyen szélsőséges stressz helyzetben képes vagyok uralkodni önmagamon annyira, hogy megtudjam oldani az adott helyzetet?

Hihetetlenül kaotikus világot élünk, amiben minden egyes pillanatban teljes mértékben újra rendeződhet minden, amiben eddig hittünk.

“Háborúban minden szó végszó” ahogy mondani szokás.

Tehát egy olyan világban kell nap mint nap helyt állunk, ahol minden egyes pillanatban az adott rendszernek a tökéletes ellentéte is életbe léphet, minden, ami addig működött értelmetlenné válik, és egy teljesen új addig ismeretlen rendszer lép életbe helyette.

Többek közt emiatt a végtelen bizonytalanság miatt alakulnak ki a pánikbetegségek ilyen magas számban.

Mi művészek mi színészek nap mint nap ebben élünk, ez a szakmánk.

A végtelen bizonytalanság.

Be próbálsz valamit és minden pillanatban készen állsz arra, hogy minden összeszakad.

Ez az én szakmám is immár több mint 22 éve.

22 éves színházi szakmai múlt és több mint 12 éves terápiás múlt megtanított arra hogy bármilyen felkészültség mellett is a szó szoros és átvitt értelmében bármi megtörténhet az életben.

És azt NEKEM KELL MEGOLDANI.

És van rá 3-5, szerencsés esetben 15 másodpercem.

A Workshop folyamán olyan minden nap bármilyen helyzetben alkalmazható technikákat fogunk végig venni, amivel stabilizálható az érzelmi állapotunk, kitisztítható a mentális állapotunk, És ezek következtében képessé válunk szinte bármilyen szélsőséges stressz helyzet megoldására, kezelésére.

Legyen szó munka kapcsolatról párkapcsolatról családi viszályról vagy bármilyen szélsőséges helyzetről amiben -tetszik, nem tetszik- helyt kell állnunk.

A workshop 2 órás, online anyag, tehát se idő, se tér nem korlátozza és a teljes anyaga korlátlanul visszanézhető mindenki számára aki jegyet vált rá.

Tehát nem feltétlenül baj, ha nem érsz rá, ha nem tudsz ott lenni, bármikor vissza nézheted utána is, bármikor vissza hallgathatod teljesen korlátlanul.

És természetesen a személyes (relatív személyes🙂) jelenlét előnye, hogy ha ott vagy, akkor konkrét kérdéseket is fel tudsz tenni, amire ott helyben tudunk megoldást keresni.

Várlak szeretettel!

Videók

Hallgatók véleménye

Tanár